Как контролировать кровяное давление у пожилых людей?

Основное знание артериального давления: понимание вашего артериального давления
Кровяное давление - это давление, оказываемое на стенах кровеносных сосудов путем потока крови, разделенного на систолическое давление (высокое давление) и диастолическое давление (низкое давление). В Китае стандартом гипертонии является систолическое артериальное давление, превышающее или равное 140 мм рт. Ст. Или диастолическое артериальное давление, больше или равное 90 мм рт.

Важность контроля артериального давления у пожилых людей
С возрастом люди стареют, эластичность их кровеносных сосудов постепенно уменьшается, что делает особенно важным контролем артериального давления. Проспективное когортное исследование 1181 пожилых людей со средним возрастом 71,9 года показало, что когда систолическое артериальное давление контролировалось ниже 130 мм рт.
Систолическое артериальное давление или диастолическое артериальное давление: что более важно?
Основным вредом гипертонии является повреждение интимы артерий, индуцировать и ускорить атеросклероз, тем самым вызывая инфаркт миокарда, инфаркт мозга, повреждение сердца и почки, ускорения сосудистой жесткости и вызывают кровоизлияние головного мозга. Среди этих двух типов артериального давления увеличение систолического артериального давления наносит гораздо больший вред человеческому организму, чем увеличение диастолического артериального давления. Повышенное диастолическое артериальное давление может указывать на адекватную артериальную эластичность, которая чаще встречается у людей среднего возраста и молодых людей с гипертонией. Тем не менее, гипертония у пожилых людей часто характеризуется простым увеличением систолического артериального давления, в то время как диастолическое артериальное давление остается неизменным или немного ниже.

Целевые борьбы с артериальным давлением для пожилых людей
В последние годы исследования не подтвердили прямую связь между диастолическим артериальным давлением и сердечно -сосудистыми событиями, и большинство пожилых людей имеют хорошую терпимость к низкому диастолическому артериальному давлению. Поэтому для пожилых людей старше 65 лет, если они могут терпеть и не имеют ишемических симптомов, таких как головокружение во время снижения артериального давления, рекомендуется контролировать систолическое артериальное давление ниже 130 мм рт.
Различия в контроле артериального давления между людьми среднего возраста и пожилых людей
Для молодых людей среднего возраста необходимо активно контролировать увеличение диастолического артериального давления, что может не только задержать увеличение систолического артериального давления, но и предотвратить возникновение сердечно-сосудистых и цереброваскулярных заболеваний у пожилых людей. Обычно используемые лекарства для контроля диастолического артериального давления включают сартанов и лорво. При выборе лекарств его следует определить на основе частоты сердечных сокращений в состоянии покоя: когда частота сердечных сокращений составляет менее 80 ударов в минуту, рассмотрите возможность использования сартанских лекарств, а когда он превышает 80 ударов в минуту, рассмотрите возможность использования лекарств Lorvos.

Резюме и напоминание
При контроле артериального давления у пожилых людей, основное внимание должно быть уделено достижению систолического артериального давления, и рекомендуется сохранить его ниже 130 мм рт. Немного более высокого или более низкого диастолического артериального давления значительно не увеличивает сердечно -сосудистый риск. При использовании каких -либо лекарств это должно быть сделано под руководством врача и проконсультироваться с врачом или фармацевтом, если вы сомневаетесь.
Благодаря научному и рациональному управлению артериальным давлением, пожилые люди могут эффективно снизить риски для здоровья и наслаждаться более здоровым и более высоким качеством жизни. Помните, что контроль артериального давления-это долгосрочная битва, которая требует нашего постоянного внимания и управления.